Alimentación y Embarazo: Mitos y Verdades con Alejandra y Gianfranco 🤰 | Nutridos 23 (Pt. 1)

¿Sabías que la alimentación durante el embarazo es clave para tu bienestar y el desarrollo de tu bebé? 🤰✨

Bienvenidos al Episodio 23 de Nutridos. En esta edición tan especial, Alejandra Campos y Gianfranco Squillaro desglosan todo lo que necesitas saber sobre nutrición prenatal. Hay tanta información vital y tantas dudas comunes sobre este tema que hemos decidido dividir este capítulo en dos partes para no dejar ningún detalle por fuera.

En este episodio descubrirás:

Cuáles son los nutrientes esenciales durante cada trimestre.

Mitos y verdades sobre los antojos y las porciones (¿Realmente hay que comer por dos?).

Alimentos que debes priorizar y cuáles es mejor evitar por completo.

👇 Déjanos en los comentarios: ¿Cuál fue tu mayor antojo durante el embarazo o qué dudas tienes sobre la alimentación prenatal? Alejandra y Gianfranco te estarán leyendo.

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