SALUD MENTAL EN TIEMPOS DE INCERTIDUMBRE
Tras los hechos registrados este pasado 24 de junio en Venezuela, la preocupación y la ansiedad se han vuelto una constante en muchos hogares. Pero, ¿qué le está pasando realmente a nuestro cuerpo y a nuestra mente ante este bombardeo de noticias?
Conversamos con @psicologojesusguerrero, quien nos brinda un diagnóstico claro: estamos ante un fenómeno de sobreestimulación.
Guerrero nos explica que el consumo excesivo de redes sociales y noticias genera una respuesta biológica real: el aumento crítico de los niveles de cortisol, la hormona del estrés