LAS CONSECUENCIAS DE LOS EXCESOS NAVIDEÑOS
En este clip de #Nutridos, nuestros nutricionistas Alejandra Campos y Gianfranco Squillaro nos dan una advertencia importante: ¡las celebraciones pueden ser peligrosas si no las planeamos bien!
📌 ¿Qué pasa cuando comemos y bebemos sin control desde el 24 de diciembre?
📌 ¿Por qué aumentan los casos de pancreatitis, gastritis y problemas cardiovasculares en esta época?
📌 ¿Cómo afecta tu cuerpo si “trabajas” mientras comes y bebes?
💡 ¡El cuerpo necesita descansar, regenerarse y desintoxicarse! No se trata de prohibir, sino de disfrutar con inteligencia.
🎬 Mira el clip completo y aprende a disfrutar de las fiestas sin pagar el precio después. ¡Tu estómago y tu corazón te lo agradecerán!